おっさんのつぶやき

捻挫の調整とその後

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
今日は捻挫後の調整とその後についてです。
昨日捻挫をして今日試合があるから試合に出れるようにということで小学歳の男の子が来店していただきました。
捻挫した足は右足です。
捻挫した日にちを聞くと17日ということでした。
捻挫した日から5日経っているので矯正できるので来店していただきました。
総合整体療法室では捻挫は基本的に3日経たないと調整と矯正はしないことにしています。
そしてきていただいたら捻挫の態度で言うと軽度でした腫れは少しあったそうですが、昨日の段階では腹もなく痛みもほとんどないと言っていましたが、少し足に振動がくると微妙に痛い!と言うことでした。
右足の筋肉調整と足首の矯正行いました。
その後はいつも通りPNFを実施して筋肉に神経の流れを促しました。
調整は右足だけなのかと言うと左も行います。
なぜ?
負傷した方の朝は使いにくくなるので、反対の足が知らず知らずのうちなカバーしてしまうのです。
ですから必ず左足も筋肉調整、骨格矯正、PNFを実施します。
そして矯正した後は軽く歩いてもらい、軽くジャンプしてもらいました。
そうすると痛みが無いということでしたので、試合に臨むにあたり気をつけるポイントをお父さんに説明させていただき帰っていただきました。
そして今日お父さんから連絡があり、試合に勝ちました‼️と連絡いただき、さらには息子さんが先制のシュートを放ち得点しましたとの報告をいただきました。
本当に嬉しかったです。
秋の漕艇部の全国制覇につづき嬉しい報告をいただきました^_^
試合に臨むにあたり不安を払拭でき本人が力を発揮できたのは最高の報告です。
本当におめでとうございます㊗️
総合整体療法室は皆様のパフォーマンスのために毎回の調整をしっかりさせていただきます。
怪我などでパフォーマンスが出せない。
何故か思うようにパフォーマンス出さないとお悩みの選手、保護者の方は一度相談してみてください。
最高のパフォーマンスが出せるように最善を尽くさせていただきます。
皆様からのご相談お待ちしています^_^
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反り腰調整とストレッチのポイント指導

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
今日の午前に新体操している子供さんがお母さんと一緒に来店していただきました。
大きな怪我はないものの、このままだと確実に大きな怪我につながるということで一度見ていただきたいと来店していただきました。
お母さんからは新体操の先生からも反り腰がきなるんですよね。と言われるそうでそこも見てほしいということでしたので、全身調整と骨格矯正ささでいただきました。
反り腰なので太ももの前側を見てみるとガチガチに筋肉が硬く、仰向けに寝てもらったら腰が浮いていて
手が通り抜ける状態、股関節は右股関節が外旋制限かかっていました。
そして肩を挙上した時に90度以上肩がいかない可動制限がありました。
怪我もしたことないということでしたので完全に筋肉の使い方を分かってないではなく、骨格の状態から筋肉を使うことができない状態でした。
骨格だけを調整しても状態は良くならないので筋肉の調整から始めて、PNF調整を実施していきました。
太ももの筋肉を調整すると反り腰の症状が軽減し仰向けで寝た時腰椎が浮かなくなり手が腰に入らなくなりました。
その後は足首の矯正、足首のPNF、股関節PNF、腰の筋肉にアプローチするPNF、股関節の矯正行いました。
それにより股関節の可動域、右股関節の外旋可動域が元に戻りました。
その後は背中の筋肉の調整、肩甲骨の動きをPNF行い肩関節の可動域が本来なければならない可動域に戻りました。
そして反り腰の原因である脊椎の矯正を直達法で矯正しました。
過去の矯正をしたら本来第8胸椎から前の湾曲がなければならないものがなかったのですが、本来の脊椎に戻り本人とお母さんが驚かれていました。
その後頚椎の調整を行い矯正は全て終わりました。
そしてストレッチもポイントを指導してしてもらうと本人も、「アレピッタリつく、痛くない」と驚かれてお母さんも驚かれていました。
今回は全ての身体の筋肉調整、PNF、骨格矯正を行い、ストレッチはポイント教えてあげて意識してもらうことで全て解決できました。
これで全て治ったと思っていただいて大丈夫なのですが定期的なメンテナンスは行なっていく必要があります。
正しい位置に筋肉と骨格を戻しても今までの悪い位置に身体は戻ろうとします。
定期的な調整により身体に本来ある筋肉の位置を教えていく必要があります。
総合整体療法室はただ身体を治すだけでなく身体に正しい筋肉の位置を教えて行き正しく身体を使うことを脳に抑えて行きます。
時間はかかりますが必ず身体に正しい筋肉の使い方をインプットしていきます。
身体のことでお悩みの方は一度ご相談ください。
皆様からのご相談お待ちしています。


臼蓋形成不全

 

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
今回の投稿は臼蓋形成不全について投稿いたします。
臼蓋形成不全とは本来ある股関節形成している部分寛骨の被せが通常より少ない状態です。
この状態になるとどのような状態なるかというと?
私の書き写しているノートを添付しておきます。
基本的に臼蓋形成不全は二次性によるものが多く遺伝的なものは少ないです。
添付したノートにも書いている通り少しの時間歩いただけで疲れてしまうなどありますが、お尻の中臀筋の筋肉疲労により横に出でいこうとする大腿骨を押さえる力が弱くなってきます。
そうなってくると椅子に座ることが辛くなってきて、立つ時も痛みを伴い日常生活に支障をきたしてきます。
1番怖いのは骨の変形(変形性股関節症)が起こってくることです。
骨の変形は進行を止めたり、治したりすることはできません。
方法としては人工関節置換手術をすることです。
しかし人工関節置換手術をすると10〜15年に一度人工関節を取り替える手術をしないといけないですし、手術の都度リハビリをしていかないといけません。
少しでも手術を遅らせるために定期的な筋肉の調整していく必要があります。
そうすることにより手術までの期間を伸ばしていけます。
総合整体療法室は臼蓋形成不全でお困りの方や変形性股関節症でお困りの方、変形性股関節症人工関節置換手術後でお悩みの方のために筋肉調整、PNF施術をさせていただいています。
臼蓋形成不全、変形性股関節症、変形性股関節症人工関節置換手術後でお困りの方やお悩みの方は一度ご相談ください。
しっかりと調整させていただきます。
 
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心の疲れと体の痛み

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
今回の投稿は心の疲れと体の痛みについて投稿してみたいと思います。

私も2年前まで心の病を患っていましたが今は元気になって仕事もしっかりできています。

私が心の病気でどこに体の痛みが出ていたかと言うと頭痛、極度の肩こり、背中の張りなどが主にありましたこの時に痛み止めを飲んでも痛みが楽になるわけでもなくひどい時は蕁麻疹が出ていました。
これでわかったのが心の病気の場合は痛み止めを飲んでも痛みの根本治療になっていないと言うことでした。

そして心療内科に受診し抗鬱剤を処方していただいたら頭痛や肩こりや背中の張りが楽になり夜寝ることができるようになりましたでも眠ろうとしても眠れない2時間から3時間で目が覚めると言う症状があり睡眠障害とも診断されました。

そして睡眠導入剤、熟眠剤も処方され飲んだらよく寝れるのですが朝起きるときのだるさがひどく飲んで楽になるのか楽にならないのかよく分からない状態でした。

そして心を患って5年目で到達した心理がするべきである、するべきなんだと言う義務感を持たないことにしました。
そうすると心が楽になり気がつけば薬を飲まない生活ができるようになり、睡眠薬がなくてもしっかり寝れるようになりました。

それからの生活は不思議な位頭痛、肩こり、背中の張りを感じなくなりました。この義務感をなくしていけば体が楽になり毎日しっかり動けるようになってきました。
そして人に任せれる事は人に任せる無理はしないと言うことを心がけるようにして毎日を生活しています。

私も経験があるのですが、若いから頑張らなければならないやらなければいけないと言う気持ちを持ちすぎると知らないうちに自分を追い詰めてしまいます。

ですから仕事で自分の上司の人とか先輩の方が無理するなよと言う時は、周りから見ると非常に無理している状態です。

ですから休めと言われたり無理するなと言われた場合は、しっかり甘えて休むべきです。

私はそれに気づくのに45年かかりました。

ですから無理強いしてくる人の言葉を聞く必要もありませんしがんばる必要もないと私は思います。

すべてを自分で抱え込まないやるべき事はやって甘えるべきところは甘えていくことが本当に大切になると思います。

自分でもう体がしんどいなぁ休みたいなぁと思う時は自分の体が走っている信号なのでその心の声に応えてあげるべきです。仕事で無理をするときは必ず来ます。
毎日毎日無理していると本当に心が壊れてしまいます。
仕事でここが頑張り時と言うのはありますので、
その時に本当の無理をすれば良いと思います。

その時まで力をしっかり蓄えて頑張っていけば良いと思うので毎日の無理は必要ないと思います。

心の病はなったことのない人にはわからないものです。
そして必ず言われるのが頑張れ‼️です。
心が弱ってる人に頑張れは本当に辛いです。
その時は無理せずにやればいいよ、休んだらいいよと声をかけてあげると1番楽になります。

ですから私も学生や部活動をしている子供たちの気持ちはわかるので無理するなよ、辛い時は休みなよと言います。

逃げ道を作ってあげることも大切です。
この逃げ道がないと人間は結局どうなるか?
自殺に向かっていってしまうんです。
ですから心がしんどい、体が痛いと言う症状がある場合は心療内科に受診してみてください。日本は心療内科、精神内科に受診すると心が弱いとか言いますが、どんな人間も必ず心が弱る事はあります。
そんな時は無理をさせることなく優しく声かけをして話を聞いてあげる事をしてみてあげてください。
薬を飲んでも精神疾患は治りません、あくまで警報機を薬で無理矢理止めているだけなので、考え方を変えていく発想の転換をしていくことが大切になってきます。

そして逆に連れ回すことも心の病の方には大きな負担になるのでそっとしておくときにはそっとしておきましょう。
そして本人が外に出たいと言う場合は外出したら大丈夫ですけどもそうでない場合はそっとしておくのも1つのパターンです。

私は自分が経験あるのでよくわかります。そのようなご相談もプロではありませんが、経験上からお話を聞くこともできます。

整体の事はしっかり勉強したのでプロと言えますが心は自分が病気をしたことによりわかった部分が多いので心で悩まれている方のお話も聞かせていただくこともできます。

だから1つ言える事は皆さんも無理はしない人の言葉に甘えると言うことをしっかりと心に置きながら生活を送ってみてください。
支離滅裂な話になりましたが、また機会があれば心の病気のことを投稿してみたいと思います。


京都出張してからのお客様の声

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
昨日は京都市内へ仕事で出張してきました。
症状としては左脹脛の張り、腰のつっぱり間からくる腰の痛み、極度の首と肩の凝り、背骨の歪みからくる肩の高さの左右差、骨盤の歪みで毎日不快感を訴えていました。
調整としては全身の筋肉の調整を行い、骨格矯正を行いました。
骨格矯正は、足首、股関節、骨盤、頸椎、脊椎の矯正を行いました。
その後にPNFを施しました。
そして終了後鏡で肩の高さを確認していただいたら、肩が同じ高さになり肩こりも楽になり、全身軽くなったと言っていただきました。
そして今日LINEで状態を教えていただけました。
よく寝れて、身体も軽くて快調とお言葉をいただきました。
スポーツ以外にも整体はできます。
皆さんも日常の不調で悩まれている方は、総合整体療法室にてお任せください。
京都出張はシェアサロンお借りして調整させていただいています。
ご予約は基本1ヶ月前でお願いいたします。
料金は
大人                        8000円
大学生、専門学生   5500円
高校生 5000円
中学生 4500円
小学生 4000円
シェアサロン料金
交通費
4000円となります。
皆様からのご相談、ご予約お待ちしています^_^
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最近思うこと。

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。

今回は久しぶりに思うことを投稿してみようと思います。
子供の部活や習い事についてです。
子供が部活や習い事していると良く身体が痛いとか動きにくいと言うことあると思います。
そんな時に親としてはやってるうちに治ると言ってしまうことあると思います。
子供だから身体のメンテナンスは必要ない、やってるうちに身体が慣れてきて痛みはなくなるというふうに思われる方は多いと思います。
子供の習い事のためにお金をかけてまで身体のメンテナンスする必要はないだろ?と言って放置している方は多いと思います。
しかし、習い事をしていて身体の痛みや違和感を訴えるということは身体が警告している証拠なのです。
その時に早期の治療やメンテナンスをしないと大きな怪我につながります。
子供が違和感や痛みを訴えるときは限界通り越してるか、我慢できない、競技に支障がでできたときです!
長く競技を続けていく、頑張っていくためにも子供の声に耳を傾けてあげることも親の役目だと思います。
子供だからメンテナンスはいらない、そのうち痛みは消えるだろう、気持ちが甘いんだ、なんとかなる‼️はもう古いですよ。
指導者にも同じこと言われて、親にも同じこと言われると子供はやる気を無くしてしまいます。
子供が声を上げた時に真摯に向き合ってあげましょう。
過干渉すぎるのもいけませんし、放任するのも子供を壊してしまいます。
適度な距離感で子供の声に耳を傾けて早期のメンテナンスで競技力発揮できるようにしてあげませんか?
総合整体療法室は身体のメンテナンスも心のメンテナンスもさせていただきます。
皆さん子供の声に耳を傾けてメンテナンスしていきましょう^_^


次女の大会でLIFE WAVEのパッチを貼った結果

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。

今回は先週土曜日LIFE WAVEのパッチ(エナジー)を貼ってみて次女の陸上競技記録会に参加した結果を投稿してみます。
LIFE WAVEのエナジーですがスポーツする方におすすめのパッチです。
土曜日の朝次女が記録会の砲丸投げに参加すると言うことで写真のエナジーを貼って参加してもらいました。
1ヶ月前の砲丸投げ記録は6m 94cmでした。
7mまであともうちょっとと言うところでした。
今回の記録会まで特別なトレーニングは全くしていません。
普段の生活と部活してもらってました。
そして記録会当日の朝6時にエナジーのパッチ貼りました。
そして9時半競技開始。
結果はパッチの効果なのでしょう!
7m 57cm‼️
約1割記録が伸びました。
ただパッチ貼っただけです。
このパッチの凄いところは薬物など使っていなくて身体の中の幹細胞を活性化させていただくと言う凄いもの‼️
貼った後は人間の体温で働き始めてそれぞれのパッチによって周波数設定がされているらしく光線療法を応用しているそうです。
(そこの説明については難しいことは説明しかねます(>人<;))
特許も取得していて、ドーピング検査もしていてしっかり通過しています。
貼るだけで1割ほど結果が出るなんて物凄くいいですよね。
これでしっかりトレーニングしていくとどうなるんや?ということです。
楽しみですね。
私も試合見に行ってましたが、身体のキレも出ていて明らかに違いが見ているだけでわかりました。
子供が競技している、結果を出そうとしている選手の方にはお勧めのパッチです。
何よりドーピングの心配がないということです。
皆様も貼って記録やパフォーマンスUPしてみませんか?
総合整体療法室では販売させていただいています。
販売ご希望の方は承ります。
販売に関しては注文などになりますので前払いになってしまいます。
料金は送料、消費税込みになってしまいます。
是非皆様に試していただきたい商品です。
感じ方は個人差がありますのでご了承下さい。
しかし試していけば、そういえば‼️ということを感じていただけると思います。
個別販売にも対応させていただきますので、試してみたいという方は、前もって試してみたいということをご連絡ください。
LINE、メール、Facebook、電話でも受け付けています。
若返り効果もありますので、お金のかかる化粧品も安く済みますよ。
まずは試してみる効果ありです。
皆さんにも体験していただきたい商品です。
連絡お待ちしています^_^
 


LIFE WAVE

 

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。

今日の投稿は、私が巡り合ってしまった貼るだけで肌が若がえり、身体のいろいろな痛みを軽減して日常生活を楽にしてくれるパッチを紹介させていただきたいと思います。

このパッチは決して痛みがなくなると言うものではなくあくまで楽になると言うものです。
治癒したり、完治したりするものではないことを言っておきます。

私がこのパッチに出会ったのは9月中旬に嫁の知り合いの方から講習来てみませんか?とお誘いを受け話を聞きに行ったところから始まります。
送ってもらった動画を見て言って聞いてみよう‼️と思い立ち、その場でパッチを貼って試してみました。

あら不思議^_^
肘と膝の痛みがなくなっていることに気づきました。
まぁパッチ自体は薬物ではなく光線療法の技術を応用したものでスポーツなどにもドーピングを気にすることなく使用できることが利点です。
副作用も気にするとはありません。

幹細胞遠貼るだけで働きを促し、若返りもできます。
お肌がすべすべになり嫁さんなんかは、就寝前の化粧水、乳液せずに寝ても次の日肌がすべすべで突っ張って無くて化粧ののりもいいと言っています。
実際使いはじめて10日ほどで私が見ても肌が綺麗になってきてるな?と思いパックしたような肌になっています。

まぁとにかく凄いんです‼️

私も昨日から身体の毒素などを排出するためのパッチを貼っていますが、食事の量が適正になりました。
それに就寝前にはナイトウェーブというパッチを貼って寝ると熟睡なんです。
朝もスッキリ起きることができます。
就寝中の背中の痛みが毎日あり目が覚めることがありましたが、背中の痛みで目が覚めることもなく熟睡できます。

嫁さんも長い間身体の不調に悩まされてきましたが、パッチを貼りはじめてから体調も少しずつですが良くなっています。

長年蓄積された諸々のものが改善されていってます。
たかがパッチされどパッチ‼️
このパッチは色々な検査をされて薬物は含まれてないことも証明されていますし、特許も取っています。

そんな調子のいい話あるわけないやろと思われるかもしれません。
しかしこれは本物です。

試してみたい方は総合整体療法室にお問い合わせください。

毎日の痛みが楽になり快適な生活を取り戻していきましょう。

身体の痛みも楽になりますよ。
元気になります。

貼った後の効果は個人でし違います。
ご了承ください。

明日は娘の陸上競技記録会でエナジーというパッチを貼って記録がどうなるのか検証します。

その結果はまたブログで方向します。
質問やお問い合わせはLINEで友達追加していただいたらLINEでお問い合わせいただきます。
ブログ、フェイスブック、LINE、メールでもお問い合わせできます。


京都市内への初めての出張

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
昨日初めて京都市内の出張に行ってきました。
舞鶴の店に定期的にきていただいていたお客様の要望がありました。
大学に進学して月1で舞鶴に帰ってきて来店していただいてましたが勉強、部活と忙しく舞鶴に帰ってくる時間がなくての依頼でした。
今月の23日.24日.25日日関西インカレに出場するための調整でした。
筋肉調整と骨格矯正、PNFをしっかり実施させていただきました。
シェアサロンは私のインスタをフォローしていただいた方がシェアサロンの経営をされていたのでDMを送らせていただいて見学させていただきました。
その縁がありシェアサロン遠お借りさせていただいて京都市内に出張させていただいて仕事をさせていだたくことにさせていただきました。
料金は舞鶴の営業料金と変わりませんが、交通費とシェアサロンレンタル料金(レンタルする時間によって変わります)プラスさせていただいた料金となります。
3前までのキャンセルは料金いただきませんが、1日前のキャンセルと当日キャンセル時はシェアサロン料金は100%お支払いいただきます。
 
当日キャンセルの場合は施術料、交通費、シェアサロンレンタル料金は100%お支払いいただきます。
ご了承ください。
 
京都北部を離れて暮らしていて中々調整に帰って来れないと言う方は遠慮なくご相談のご連絡下さい。
基本ご予約は1ヶ月前でお願いします。
1週間、2週間前でも予約は可能ですが、その際はシェアサロンの予約状況に応じてご希望に添えない場合がありますのでご了承ください。
試合などでパフォーマンスを出したい、痛みや違和感を気にせず競技をしたいんだ❗️と言う方、整体のみをご希望のお客様お気軽にご相談ください。
皆様からのご相談、ご予約お待ちしています。


京都出張について

舞鶴の整体プロ総合整体療法室です。
9月2日に京都市内のシェアサロンで出張施術させていただきますと投稿させていただきました。
出張につきましては私の方から「何日に出張します」と言う告知はしません。
あくまでお客様の方から何日ぐらいの何時と連絡ありましたらシェアサロンの予約状況の確認をしてとなります。
予約される場合は日にちや時間を4〜5候補挙げていただきますと大変助かります。
予約は基本的に1ヶ月前を基準としてます。
(どうしてもと言う場合は最短で1〜2週間とさせていただいています)
料金は基本的に
大人 8000円
大学・専門学生 5500円
高校生 5000円
中学生 4500円
小学生 4000円
シェアサロンレンタル料
交通費
含む
4000円
となります。
よろしくお願いいたします。
皆様からのご予約お待ちしています^_^
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