舞鶴のスポーツ整体（一般整体もします）プロ、総合整体療法室です。
今日は梅雨独特のジメジメした日でしたね。
立ってるだけでジワ～っと汗がにじみ出る日でしたね💦
総合整体療法室営業時間
午前10時～午後7時
当日予約できます^_^
飛び込み施術できます^_^
時間外できます（要相談）
7月1日予約状況
午前
午前10時～予約できます
午後
午後1時～午後2時予約できます
午後3時～予約あり
午後5時～午後6時予約できます
時間外
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2019年6月の一覧
日本選手権トレーナーとして行って
舞鶴のスポーツ整体プロ（一般整体もできます）、総合整体療法室です。
金曜日にも書きましたが、高校生の頃に縁があり今回携わることができた陸上競技の選手のトレーナーとして福岡で行われる日本陸上競技選手権大会に行ってきました。
野球、柔道、空手以外の試合で個人的に行ったのは初めてでした。
前日に選手のところに到着して選手の腰、足の筋肉調整と骨格矯正しました。
その後に今回の試合で意識するところを指導しました。
意識させる場所は投擲した時の右足の使い方（投げた時にしっかり地面を蹴りあげる）を指導しはしました。
後は投げた後の左足に対する軸の持ち方など指導しました。
右足の事を指導したら、左足は意識してたけど右足はしたこと無いと言ってました。
そして右足意識したら身体が突っ込む事がなくなるかもしれないと本人が悩んでた解決策がボンヤリと見えてきたようです。
彼女は高校の頃から修正能力は高い選手でしたので理論を理解してくれたら修正してくれるなと思ってました。
そして後は足の裏と足の母趾丘を意識して下さいとも言いました。
そして後は気持ちの問題ですね。
投げる時に投げなければならない！
勝たなければいけない！
を考えないように、今ある自分の力がどの程度なのかをみていく事、今ある力を素直を出し切る事や勝てないまでも自分のパフォーマンスを出す事を心がけて下さいと伝えました。
試合当日は前日に行った場所をしっかり意識してくれてました。
試合に臨む顔もリラックスしていて、いい表情で試合に臨んでくれてました。
その証拠に一投目から6投目までファールなく投げるたびに記録を伸ばしてくれました。
大きく記録が伸びることはなかったですが結果は４位🙌
復帰戦でしたか素晴らしい試合だったと思います。
5投目と6投目はしっかりハマっての投擲でしたので収穫の大きい大会だったと私は思っています。
選手本人もそう思ってくれてたみたいなで良かったです。
やはり大事なのは必要ないなと思っていても細かい部分の意識。
復帰戦ならではだと思います。
小さなところの修正ができていけば絶対に勝てる選手になれますし、記録はまだまだ伸びると思います。
今は勝てないまでもいつかは！！勝つ！！の信念が大事になってきます。
今回は福岡まで行った甲斐がありました。
これからまだまだ試合は続きますが昨日を機に頑張って欲しいと思います。
総合整体療法室は選手のここを直せばなぁとか、ここを鍛えればなぁというところを試合で見て解析いたします。
ご希望があれば是非相談して下さい。
現地に行く場合は料金などご相談ください。
皆様からのご相談お待ちしています^_^
6月30日予約状況
舞鶴のスポーツ整体（一般整体もします）プロ、総合整体療法室です。
今日は福岡から帰ってきて風呂入ってご飯食べたら午後4時半まで泥のように眠ってました。
福岡は遠いですね^_^
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6月30日予約状況
午前
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日本選手権前の調整
舞鶴のスポーツ整体プロ（一般整体もできます）、総合整体療法室です。
どうも総合整体療法室です。
今日は朝から舞鶴を出発して日本選手権陸上競技大会が行われる福岡県にトレーナーとしてやってきました。
元々は高校の頃に縁あってトレーナーとして関わった選手が日本選手権に出場するというのでトレーナーとしてやってきました。
まぁ福岡まで来るのに高速使わず全て国道でやってきました。（無料で走れる山陰道はもちろん使いました。）
しかし島根からが初めての経験だったので予想よりも2時間遅れてしまい、到着に13時間かかってしまい選手の元に到着したのは午後8時半でした。
そこから選手の調整を実施。
やはり左の股関節と大腿四頭筋に疲労による筋肉の張りが出て、それによる左腰の痛みが出ていました。
針と痛みのある部分を調整した後、右肩に槍をコッキングした時（投げる姿勢）をした時に右の肩から肘にかけて張りが来るというので肩関節が若干亜脱臼起こしていたのでジョイントコントロールで矯正しました。
腰も肩も太腿も痛み、張りはなくなり明日の為の準備は整いました。
あとは明日意識する点の足裏、あしのつまさきの使い方、そして身体が投げた時に突っ込む状態になるので右足の使い方をアドバイスしました。
これは野球のピッチングからヒントを得たものでボールを投げる、槍を投げるに共通して言えることではないかと思いアドバイスしました。
そうすると本人も右足意識したら身体が突っ込む状態を直せるかもしれませんと言っていただいたので明日の練習投擲の時に試してみて！と言いました。
私は陸上だから他のスポーツの理論は当てはまらないではなく他の競技の理論のいいところは試してみる！という考えです。
既成概念にこだわらず研究するようにしています。
選手には今でも頑張ってきたから必ず結果は出るからね！と言ってお別れしました。
明日は必ず本人の満足のいく結果が出ると信じています。
もし出なくても、それはまだ運を貯金してる状態なので先々でかならず結果は出ると思っています。
とにかく明日は選手を信じてわたしはしっかり応援させていただきます。
今日は私も選手と共に闘います。
ではお休みなさい💤
6月28日予約状況
舞鶴のスポーツ整体（一般整体もします）プロ、総合整体療法室です。
今日は明日の日本選手権陸上競技大会に参加する選手のトレーナーとして福岡に来ました^_^
梅雨なのに舞鶴と違ってカラッとした気候でした🤔
やはり九州の気候は違うなぁとまざまざと感じさせられました😲
総合整体療法室営業時間
午前10時～午後7時
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時間外できます（要相談）
6月28日予約状況
午前
日本選手権陸上大会トレーナーの為福岡行
午後
日本選手権陸上大会トレーナーの為福岡行き
時間外
日本選手権陸上大会トレーナーの為福岡行き
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ガイアの水とクロレラ
今日やっと梅雨入りしましたね。
総合整体療法室ではスポーツ選手の整体、一般の方の整体、トレーナー活動などさせていただいてますが、身体を作るのは先ず体の中からということに着目しています。
そんな中でガイアの水とクロレラを取り扱う事にしました。
まずガイアの水ですが、皆さんたかが水やろ？と思われるかもしれませんがガイアの水は私が驚いたほどの水です。
写真は水道に取り付けするタイプ、ポット、シャワーヘッド、靴の中敷ですが水道に取り付けて浄水するとカルキ、臭いが取れ円やかな水になり不純物も取れます。（環境状況により使用効果は違います）
水道水でも井戸水でも美味しく安全に飲んでいただけます。
シャワーヘッドもカルキや不純物が取れるので髪の毛もバサバサになりませんしアトピーで悩まれる方もカルキが経皮吸収されないのでアトピーが楽になります。
我が家の子供もアトピーとアレルギーで悩んできましたがガイアの水に変えてから症状がなくなりました。
アトピーの原因として言われている１つが内蔵環境と言われています。
ガイアの水で内蔵環境が整うと症状は楽になります。
カルキが全て悪いわけではないのですが、やはり長い年月身体の中蓄積されたものは良い影響を出すわけがないですよね。
ガイアの水で料理したり、お茶を入れたり、コーヒーを入れたりすると格段に味の違いを実感していただけると思います。
本当にいいお水です。
身体を思うのであれば先ずは自らいいものを！
総合整体療法室がお勧めいたします！
そしてクロレラですが、全てが天然成分です。
私もサンプルを飲んだら次の日の仕事を楽にすることができました^_^
人工のものは一切入ってません。
クロレラはスポーツ選手にもおススメで、パウダー状のものはプロテインの代わりとして飲むことができます。
これは牛乳、豆乳、甘酒で割って飲んでいただけます。
もちろんそのままでも飲んでいただけます。
クロレラの錠剤もそのまま噛み砕いて飲んでいただけます。
味はほとんど抹茶ですよ^_^
クロレラのパウダーは京都大学アメフト部や京産大サッカー部が飲んでるそうですよ。
体重が増えない、身体が大きくなりにくい選手も使用したら徐々に体重が増え、身体も大きくなってるそうです。
やはり健康は内蔵環境が大切になってきます。
私も飲むようになってから朝起きるのが楽になりましたし、日中も元気に働けるようになりました。
また、夜もすんなり寝れるようになりましたし、お酒の量も減りました。
皆さんにも体感していただきたい！
そう思い総合整体療法室で取り扱いさせていただくことにしました^_^
ガイアの水のことを知りたいという方はhttp://www.viviann.co.jp/をご覧ください。
youtubeで待て待ちくださいね。
クロレラのサンプルご希望の方は総合整体療法室にサンプル希望ハガキかあります。
またサンプル希望ハガキ欲しいけど店に行けないという方は連絡いただければサンプル希望ハガキを送付させていただきます。
気になるな～と思っていただいた方は総合整体療法室に連絡お願い致します。
連絡はLINE、E-mail（ご存知の方）、ホームページの予約ページ、電話でも大丈夫です🙆♂️
6月27日予約状況
舞鶴のスポーツ整体（一般整体もします）プロ、総合整体療法室です。
やっと梅雨に入りましたね。
観測史上一番遅い梅雨入りですね。
梅雨に入った早々たいふうになりそうな温帯低気圧があり大雨に警戒しないといけませんね。
皆さん警報や避難情報には気をつけて速やかな避難心がけてくださいね。
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6月26日予約状況
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今日はいい天気！
私的にはいい加減梅雨に入って欲しいです。
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午前10時～午後7時
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午前10時予約できます。
午後
野球部トレーナー活動
時間外
午後8時半予約あり
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総合整体療法室ってスポーツ専門なの？
舞鶴のスポーツ整体プロ（一般整体もします）、総合整体療法室です。
そういえば今まで1度も総合整体療法室ってスポーツ選手だけの整体なのか？
一般の人の整体もしているのか？
と言う事を投稿してなかったわ
と昨日指摘されて気づきをいただきました
単刀直入に言うとスポーツ整体だけではありません！
一般整体もできます
肩凝り、首凝り、肘痛、膝痛、捻挫、ぎっくり腰、腰椎分離症、腰椎すべり症、変形性膝関節症の痛みの緩和、変形性股関節症の緩和など、ここに書いてある意外にも調整は可能です。
骨の変形は整体では治すことができないのであくまで緩和という措置になります。
緩和してトレーニングすることにより手術をしなければならないのを延長することができます。
例として挙げるとギックリ腰は腰の筋肉の柔軟性が無くなれば症状が顔を出してきます。
色々な症状が出てくるには必ず原因があります。
その原因を探し出し身体の調整をさせていただきます。
スポーツの勉強をして身体の動きがわかるからこそ一般の整体もできます。
また、ブログでは陸上競技ネタや野球ネタが多いですが、それ以外のスポーツでも調整することができます。陸上と野球しか見れんのや～と思われず、それ以外でもしっかり調整させていただくので子供の身体のことや自身の体のことなど気になることがありましたら御相談下さい。
些細なことでも結構です。
小さな違和感を放置せず早め早めの調整をして元気な身体を作りませんか？
総合整体療法では施術の後に軽い運動も指導しています^_^
「痛みは軽いうちに！」
皆様からのご相談お待ちしています
6月25日予約状況
舞鶴のスポーツ整体プロ（一般整体もします）、総合整体療法室です。
おはようございます😃
昨日更新するの忘れてました💦
大変申し訳ございません🙇♂️
皆様にお知らせしておきます
総合整体療法室のメニューの大幅変更を実施いたします。
それに伴い料金も改訂致しますのでご了承願います。
なお、整体施術料金は変更致しません🙇♂️
変更いたしましたらブログで投稿しますのでよろしくお願い致します🙇♂️
総合整体療法室営業時間
午前10時～午後7時
当日予約できます^_^
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時間外できます（要相談）
6月25日予約状況
午前
午前10時予約あり
午後
午後1時～午後19時予約できます
時間外
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