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鞭打ち症の後遺症
舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
久しぶりの投稿日なります。
今回は鞭打ちの後遺症について投稿してみます。
鞭打ち‼️
皆さんは簡単に考えてしまうかもしれませんが、
鞭打ちはその後の後遺症で悩まれている方が多くおられます。
鞭打ちの後遺症で多いのは首の可動域の制限、首と肩の痛みを訴える方が多いのが確実です。
鞭打ちは交通事故やスポーツで起こる場合がほとんどですが、事故をした時痛みがそんなにないから受診していない人がほとんどです。
そして受診したとしても、レントゲンで大きな骨格のズレがない限り診断が中々難しいと言う点があげらます。
私のお店にも腰椎分離症で通って頂いているお客様がおられますが、定期的な調整で腰は相当楽と言われますが、肩と首の痛みを訴えているので、鞭打ちしたことない?と聞くと鞭打ちかどうか分からないけど事故の経験はあります。と言うことでした。
受診はしてないからわからないそうですが、確実にその時軽い鞭打ちしてるよ。と伝えて首の調整していきました。
そうすると頸椎から矯正されて首、肩の痛みがなくなりました。
また他のお客様は仰向けで寝た時に顔が右に向いているのと、右肋骨が浮いていたので、真っ直ぐ寝てる?と聞いたら真っ直ぐ寝ていますと言うので、おかしいなと思いお母さんに聞いてみると、小さな頃家族で車に乗っている時に追突事故の経験があると言うことでした。
その時のが原因だと分かったので頸椎と脊椎の矯正したら物凄い音で矯正されました。
鞭打ちはその後の後遺症に相当悩まされます。
後遺症は、主に頭痛、肩凝り、首凝りなど、多岐にわたってきます。
鞭打ち経験のある方は一度身体の調整、メンテナンスをお勧めします。
エナジーバンパイア
何事も基本を大切に
舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
久しぶりの投稿となります。
今回は基本について投稿したいと思います。
スポーツ、勉強、いろいろ習い事をする時に大事なのは何事も基本だと思います。
まぁ私は勉強と自分がしていた柔道に関しては🥋
小さな時に基本を大切にしていなかったので大きくなって苦労しました。(自分の責任なのですけど)😰
そんなことを経験したので今では何事も基本を大事にすること、応用を重要視するなと言います。
しかし、指導する側は直ぐに結果を出させたがるので応用ばかり押しつけてしまっているのではないかと私は思ってしまいます。
基本の動きやトレーニングを重要と思っていない節が多いのではないかと思います。
指導する側はできない子がいると「みんなできてるのに何であなたはできないの❓」と他人と比べたがる人が多いと思います。
私は「十人十色」と言う言葉あるように、それぞれ違うと思っています。
だからできないからこそ練習するやで〜と言うようにしています。
だから他人と比べることはしません。
その人にはその人の良い部分があるので、そこを伸ばすように心得ています。
基本を大切にして指導すると結果が出るには時間はかかります。
しかし基本を身につけると中間点に到達すると目に見えて結果が出てきます。
そうすると変なクセがつかないし怪我と故障が少なくなってきます。
故障したとしても10の怪我を8から7ぐらいに抑えることができます。
そして競技に復帰するのも全治1ヶ月が2週間ぐらいに減ってきます。
ですから何事も基本を大切に考えています。
私が今まで見てきた現場では基本トレーニングを重要視していなかったために怪我して復帰に時間かかったり、復帰できなかったり、後に後遺症で悩んだりした選手が異常に多かったです。
大体そのような場合は基本をしっかり身に付けさせてなく応用ばかりさせていた場合です。
ですから結果を出すのに時間がかかっても基本をしっかり身につけさせることが大切ではないかと私は考えています。