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2月11日予約状況

2月11日(日)の予約状況のお知らせ
午前
店休日
午後
店休日
時間外
午前
店休日
(基本前日までに予約お願いいたします)
午後 
店休日
(当日の午後5時までに予約お願いいたします)
時間外施術は時間外料金1000円申し受けます。
(ただしフリープランお申し込みの方は時間外施術料金は申し受けしませんのでご了承のほどよろしくお願いします。)
 
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腰のビリビリくる痺れについて

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
今回は色々な症状で下半身の痺れについて私の考えることを投稿させていただきます。
下半身の痺れと言ってもヘルニアなどがありますが、今回投稿させていただきますのは、脊柱管狭窄症についての私の考えることです。(ヘルニアは外科的手術が必要となりますのでここでは書きません)
 
脊柱管狭窄症でプラン申し込まれて来店されているお客様なのですが、施術させていただきましたら痺れなくなったと言っていただいたのですが、3週間前からまた足のビリビリが出てきた❗️と仰られました。
いつもと同じ施術しているのに何故🤔と考えていたのですが?
こんなこと書いてしまうと本当に申し訳ないのですが、やはり痺れが出てきた‼️と言われていた時期に明らかに身体がふくよかになっておられんですね🤔(本当に申し訳ありません🙇)
本人も3キロ〜4キロふくよかになられらたと仰られていました。
ふくよかになられたということは、腹圧の低下が顕著に現れてきたということなんですね。
脊柱管狭窄症を引き起こしてしまう筋肉は柔らかいままなのですが考えられるのは、腹圧の低下により腰椎を圧しておく力が弱くなることにより反り腰の状態が酷くなり神経圧迫起こしてビリビリする痺れが出てきてしまうんですね。
歩行困難な痺れではないので大丈夫なのですが、これは早めに処置しておかないと外科的手術に繋がる状況なので運動療法することにさせていただきました。
運動療法はもちろん腹筋なのですが、皆さんが想像されるのは、上体を起こす腹筋だと思われるのですが、そうではないんですな。
膝を立てて膝の間にゴムボールを挟んで、脚を上げ下げする腹筋なんですね。
その時に下腹部に力を入れる意識を持って運動していくことが大切なんですね♪
これは無理なく10回2〜3セットしてもらうことで大丈夫なんですね。
この運動により腹圧が高まってきて痺れが軽減、緩和すると考えています。
今、毎日10回を2〜3セットでいいので継続してみてくださいね❗️とお願いさせていただいたんです。
やはり普段から下腹に力入れる意識なくて、きてふくよかになってお腹が出てきてしまうと下半身の痺れが出てきてしまうということなんですね。
こんなこと書いてしまうと、私は太っているのでお前が言うか‼️と言うことになってしまうのですが、運動していた人は腹に力入れることおのずとわかっているんですね。
やはり女性は女性特有の妊娠、出産がありますので妊娠された時に腹筋使えなくなって背筋だけで身体支えていくことを脳が🧠覚えてしまうので仕方のないことなんです。
そのために出産後は脳に🧠本来の正しい筋肉の使い方を思い出させてあげることが大切なんですね。
出産して🤰はい❗️終わり無事生まれて良かったですね♪で終わりではなく出産後のケアが必要となるんですね。
話は大きく逸れてしまいましたが、身体の施術後は運動療法して正しく身体を使えるようにしていくことが大切なんですね♪
運動だけでもダメ🙅
施術だけでもダメ🙅
施術と運動が大切なんです🙆
脊柱管狭窄症の方の痺れが運動療法によってどんな状態になったかは、また投稿させていただきます。
脊柱管狭窄症の痺れでお悩みの方は一度ご相談ください🙇
皆様からのご相談、ご予約お待ちしています🙇
 
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腰椎すべり症で来店されたお客様の現在の状態

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
今回の投稿は2年前に腰椎すべり症による腰の痛みで来店されたお客様の現在の状態について投稿させていただきます。
お客様は2年前の1月にすべり症による激しい腰痛で来店されました。
歩くのも相当辛い状態で気持ちで何とか歩いてる状態でした。
病院にも受診され手術を薦められたそうですが、手術のリスクと手術して完全に良くなるのならするけど、手術された方がみんな良くなるわけではないということをSNS などで調べられて悩まれていて、知り合いの方から総合整体療法室紹介いただいたそうで来店されました。
すべり症は、大体の方が反り腰からくるのがほとんどだと私は勉強してきた知識、施術してきた経験から理解していました。
その時のこと思い出すと、過度な反り腰と反り腰に伴う腹筋の腹圧が弱いこと、それに伴い腰部、股関節の筋肉が硬すぎるという面が見られました。
これではすべり症になってしまうし、筋肉が硬すぎるため痛みも激しく伴いますね。
そこで腰回りの筋肉、股関節周りの筋肉の施術を行い、最後に運動療法(弱って使いにくくなっている筋肉を使えるようにする運動)を行うこととしました。
運動療法は物凄く辛いものではなく、優しい運動です。(普段から運動していない方は若干の筋肉痛はでますけど、生活に支障のない程度です)
筋肉動かすことを忘れてしまっている脳に刺激を与えて思い出させる、本来このように使うんだよ!と思い出させる運動です。
このように施術と運動療法2年間させていただいているのですが、今は痛みもなく毎日を元気に過ごされています。
病院の受診も定期的にされてはいますが、手術をすることもなく元気にお仕事、日常生活されています。
そのお客様はプラン申し込まれて毎週来店していただいていますが、大きな異常もなく日々を過ごされています。
色々な痛みで悩まれているお客様は一度総合整体療法室にご相談ください^_^
外科的な大きな怪我は手術しないといけないですが、腰痛分離症(疲労骨折)などでお悩みのお客様は手術考える前に保存療法(手術しない)を考えてみませんか?
 
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2月10日予約状況

2月10日(土)の予約状況のお知らせ
午前
午前10時予約あり
午後11時30分予約できます
午後
午後1時予約あり
午後3時予約あり(加圧トレーニング有)
午後5時予約あり
時間外
午前
午前8時〜午前10時予約できます
(基本前日までに予約お願いいたします)
午後 
午後7時〜午後10時予約できます
(当日の午後5時までに予約お願いいたします)
時間外施術は時間外料金1000円申し受けます。
(ただしフリープランお申し込みの方は時間外施術料金は申し受けしませんのでご了承のほどよろしくお願いします。)
 
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2月12日(月)〜2月18日(日)週間予約状況

2月12日(月)予約状況
午前
広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
午後
広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
時間外
午前 
広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
(基本前日までに予約お願いいたします)
午後   広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
(当日の午後5時までにお願いいたします)
 
(午前午後とも時間外施術料1000円申し受けいたします。
フリープラン申し込みの方は時間外施術料は申し受けません。
 
2月13日(火)予約状況
午前 
広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
午後
広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
時間外予約
午前 広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
(基本前日までに予約お願いいたします)
午後 
(当日の午後5時までに予約お願いいたします)
 
(午前午後とも時間外施術料1000円申し受けいたします。
フリープラン申し込みの方は時間外施術料は申し受けません。
 
2月14日(水)予約状況
午前
広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
午後
広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
時間外
午前 広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
(基本前日までに予約お願いいたします)
午後 広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
(当日の午後5時までに予約お願いいたします)
 
(午前午後とも時間外施術料1000円申し受けいたします。
フリープラン申し込みの方は時間外施術料は申し受けません。
2月15日(木)予約状況
午前
広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
午後
広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
時間外
午前 広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
(基本前日までに予約お願いいたします)
午後 広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
(当日の午後5時までに予約お願いいたします)
 
(午前午後とも時間外施術料1000円申し受けいたします。
フリープラン申し込みの方は時間外施術料は申し受けません。
2月16日(金)予約状況
午前
広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
午後
広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
時間外
午前 広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
(基本前日までに予約お願いいたします)
午後 広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
(当日の午後5時までに予約お願いいたします)
 
(午前午後とも時間外施術料1000円申し受けいたします。
フリープラン申し込みの方は時間外施術料は申し受けません。
2月17日(土)
午前
広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
午後
広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
時間外
午前 
広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
(基本前日までに予約お願いいたします)
午後   
広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
(当日の午後5時までに予約お願いいたします)
 
(午前午後とも時間外施術料1000円申し受けいたします。
フリープラン申し込みの方は時間外施術料は申し受けません。)
 
2月18日(日)
午前
広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
午後
広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
時間外
午前 
広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
(基本前日までに予約お願いいたします)
午後 
広島の叔母の家の片付け、引越しで店休日
(当日の午後5時までに予約お願いいたします)
 
(午前午後とも時間外施術料1000円申し受けいたします。
フリープラン申し込みの方は時間外施術料は申し受けません。)
 
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2月9日予約状況

2月9日(金)の予約状況のお知らせ
午前
午前10時予約あり
午後11時30分予約できます
午後
午後1時予約あり
午後2時30分予約あり
午後4時予約あり(加圧トレーニング有)
午後4時45分予約あり
午後5時30分予約あり(加圧トレーニング有)
時間外
午前
午前8時〜午前10時予約できます
(基本前日までに予約お願いいたします)
午後 
午後7時〜午後10時予約できます
(当日の午後5時までに予約お願いいたします)
時間外施術は時間外料金1000円申し受けます。
(ただしフリープランお申し込みの方は時間外施術料金は申し受けしませんのでご了承のほどよろしくお願いします。)
 
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2月8日予約状況

2月8日(木)の予約状況のお知らせ
午前
所用により受け付けていません
午後
午後2時まで所用のため受け付けていません
午後2時予約あり
午後4時予約あり(2人)(加圧トレーニング有)
午後6時〜午後7時予約できます
時間外
午前
午前8時〜午前10時予約できます
(基本前日までに予約お願いいたします)
午後 
午後7時予約あり
(当日の午後5時までに予約お願いいたします)
時間外施術は時間外料金1000円申し受けます。
(ただしフリープランお申し込みの方は時間外施術料金は申し受けしませんのでご了承のほどよろしくお願いします。)
 
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昨日投稿させていただいた1ヶ月1回プランの時間外施術料金について

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
昨日投稿させていただきました各1ヶ月プランですが、午前8時〜午前10時、午後7時〜午後10時の時間外施術料のことを投稿するの失念していました。
基本的に時間外施術料は施術料金の他に別途1,000円いただくのですが、1ヶ月プラン申し込まれたお客様からは時間外施術料いただきませんのでご了承お願い致します。
プラン外のお客さからは午前8時〜午前10時、午後7時〜午後10時の施術は別途いただきますのでご理解の上ご予約お願い致します🙇
再度言わせていただきます。
プラン申し込まれたお客様は時間外施術料はいただきませんのでご承知おきください🙇
 
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モデル店舗として総合整体療法室公式LINEにリッチメニューが加わりました。

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
本日から総合整体療法室公式モデル店舗としてLINEにリッチメニューが加わりました。
リッチメニューから総合整体療法室ホームページの料金詳細(本日から作成させていただいた新しいメニューは3月に更新予定です)、総合整体療法室facebook、Googleでお店の場所など触れるだけで確認できるようになりました。
総合整体療法室公式LINEはLINE@からとなります。
月に2回ほどLINE@から私のLINEに送信させていただく投稿からLINEに繋がってるお客様もリッチメニュー使用することができます。のでみなさん使ってみてください♪
よろしくお願いします🙇
どんな感じで表示されるのか写真添付しておきます。


新しいメニュー作成致しました。

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
総合整体療法室では今月から新しいメニューを作成させていただきました。
今までは個人プラン、個人2回プラン、夫婦2回プランとさせていただいていましたが、親子、ご夫婦で元気に生活していただくため、月1回プランを作成させていただきました。
親子1回プランは成人された(20歳以上適用)子供さんと保護者の方(40歳以上適用)のプラン、65歳以上ご夫婦月1回プラン、夫婦 月1回プラン、親子プラン月1回プラン、3ヶ月・6ヶ月・1年の月1回プランを作成させていただきました。
月に2回も施術は必要ないな?と思われるお客様もおられると思いますし、回数増える分だけ料金もどうしても値上がりしてしまいますので、月1回プランを作成させていただきました🙇
このプランは親子、夫婦共に同じ日時に施術する必要はありません。
それぞれが都合の良い日時に予約していただければ大丈夫です🙇
料金は令和6年〜1回の施術料金値上げさせていただいていますが、値上げ前の料金で設定させていただいています🙇
65歳以上の方は65歳な方限定の料金で設定させていただいています🙇
ホームページは月1回の更新料で設定していますので来月3月の更新となってしまいますが、先行してブログでご案内させていただきます🙇
新しいメニューを投稿させていただきましたので、明日から適用とさせていただきますので皆様からの申し込みお待ちしています🙇
プランがいろいろあってわからないと思われる方はお気軽にお問い合わせください♪
皆様からのお問い合わせ、ご予約お待ちしています。
メニュー詳細は写真貼り付けておきますのでご確認ください。


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