4月1日（土）の予約状況のお知らせです。
午前
出張の為店休日
午後
出張の為店休日
時間外
午前
出張の為店休日
（基本前日までに予約お願いいたします）
午後
出張の為店休日
（当日の午後5時までに予約お願いいたします）
時間外施術は時間外料金1000円申し受けます。
（ただしフリープランお申し込みの方は時間外施術料金は申し受けしませんのでご了承のほどよろしくお願いします。）
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ツキハラ コウセイ
2023年3月31日(金) 19:11 ｜
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お知らせ
4月3日（月）予約状況
午前
午前10時予約できます
午後
午後1時予約あり
午後4時予約あり（トレーニング有）
午後5時30分予約あり（トレーニング有）
時間外
午前 午前8時〜午前10時予約できます
（基本前日までに予約お願いいたします）
午後 午後7時予約あり（トレーニング有）
（当日の午後5時までにお願いいたします）
（午前午後とも時間外施術料1000円申し受けいたします。
フリープラン申し込みの方は時間外施術料は申し受けません。
4月4日（火）予約状況
午前
午前10時予約あり
午後
午後2時予約あり
午後4時予約できます
時間外予約
午前 午前8時〜午前10時予約できます
（基本前日までに予約お願いいたします）
午後 午後7時予約あり（トレーニング有）
（当日の午後5時までに予約お願いいたします）
（午前午後とも時間外施術料1000円申し受けいたします。
フリープラン申し込みの方は時間外施術料は申し受けません。
4月5日（水）予約状況
午前
午前10時予約あり
午後
午後1時〜午後6時予約できます
午後6時30分予約あり（トレーニング有）
時間外
午前 午前8時〜午前10時予約できます
（基本前日までに予約お願いいたします）
午後 受け付けていません
（当日の午後5時までに予約お願いいたします）
（午前午後とも時間外施術料1000円申し受けいたします。
フリープラン申し込みの方は時間外施術料は申し受けません。
4月6日（木）予約状況
午前
午前10時予約あり
午後
午後1時〜午後3時30分予約できます
午後4時予約あり（トレーニング有）
午後5時30分予約あり（トレーニング有）
時間外
午前 午前8時〜午前10時予約できます
（基本前日までに予約お願いいたします）
午後 午後7時予約あり
（当日の午後5時までに予約お願いいたします）
（午前午後とも時間外施術料1000円申し受けいたします。
フリープラン申し込みの方は時間外施術料は申し受けません。
4月7日（金）予約状況
午前
店休日
午後
店休日
時間外
午前 店休日
（基本前日までに予約お願いいたします）
午後 店休日
（当日の午後5時までに予約お願いいたします）
（午前午後とも時間外施術料1000円申し受けいたします。
フリープラン申し込みの方は時間外施術料は申し受けません。
4月8日（土）
午前
所要のため受け付けていません
午後
午後1時〜午後3時所要のため受け付けていません
午後3時〜午後4時30分の間予約できます
午後5時予約あり
午前 所要のため受け付けていません
（基本前日までに予約お願いいたします）
午後 午後7時予約あり（2人）
（当日の午後5時までに予約お願いいたします）
（午前午後とも時間外施術料1000円申し受けいたします。
フリープラン申し込みの方は時間外施術料は申し受けません。）
4月9日（日）
午前
午前10時予約できます
午後
午後1時30分予約あり
午後4時〜午後7時予約できます
時間外
午前 午前8時〜午前10時予約できます
（基本前日までに予約お願いいたします）
午後 午後7時〜午後10時予約できます
（当日の午後5時までに予約お願いいたします）
（午前午後とも時間外施術料1000円申し受けいたします。
フリープラン申し込みの方は時間外施術料は申し受けません。）
2023年3月31日(金) 18:45 ｜
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お知らせ
舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
4月店休日のお知らせです‼️
4月 1日 （土）店休日
4月 2日 （日）店休日
4月 7日 （金）店休日
4月 19日 （水）店休日
4月 26日 （水）〜4月30日（日）府外出張と実家片付けの為店休日
以上が店休日となりますのでご了承お願いいたします。
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ツキハラ コウセイ
2023年3月31日(金) 18:17 ｜
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お知らせ
舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
本日は神経痛の一つで梨状筋症候群の投稿します。
梨状筋は
大腿骨の大転子から仙骨にかけて横にある細い筋肉なんです。
その梨状筋の中に大腿神経という足の動きを司る神経が通っていて梨状筋が疲労により硬くなりますと大腿神経を圧迫して痛みや痺れを出してしまうんです。
お客様はお仕事でお尻の右側の横の部分に疲労が蓄積してくると怠さしんどさが出てきて痛み、痺れが出てくる‼️と言われました。
お仕事をされている時に無意識に側に体重が乗ってしまうんですね。
ですから普段から両方の足に体重乗せることを意識していく必要があるんですね。
梨状筋症候群の方は必ずと言っていいほどお尻と太ももの裏、腰の腰方形筋（ようほうけいきん）が硬く動きにくくなっているんですね。
そこで施術はお尻、太ももの裏、腰方形筋の調整と太ももの横の腸形靭帯の調整と筋操作終了後PNF（徒手神経促通法）を実施させていただきました。
その後お尻の痛みと痺れ確認していただきました。
確認していただきましたら痛みも痺れもなく楽になりましたとお言葉をいただきました。
私も学生の頃は部活で柔道していましたが右組手でしたので右側が神経痛で苦しんでいたので、神経痛の苦しみは物凄くわかります。
これはしっかりストレッチしていれば防げたことなんです。（お恥ずかしいお話ですが、、、）
でもお仕事されている方は中々そうはいきません。
ですから定期的にメンテナンス兼ねて筋肉の調整していただきたいんです。
神経痛などの腰痛でお悩みのお客様は是非一度お試しください♪
腰痛を軽減して快適な日常生活手に入れてください♪
総合整体療法室はフリープランや1ヶ月2回プランなどあり痛くなる前や痛みが軽度なうちに施術できるプランなどあります。
これを機会に是非、総合整体療法室にご相談、ご予約下さい♪
皆様からのお問い合わせ、ご予約お待ちしています。
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3月31日（金）の予約状況のお知らせです。
午前
出張の為店休日
午後
出張の為店休日
時間外
午前
出張の為店休日
（基本前日までに予約お願いいたします）
午後
出張の為店休日
（当日の午後5時までに予約お願いいたします）
時間外施術は時間外料金1000円申し受けます。
（ただしフリープランお申し込みの方は時間外施術料金は申し受けしませんのでご了承のほどよろしくお願いします。）
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2023年3月30日(木) 19:40 ｜
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お知らせ
舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
今日は鞭打ちについて投稿してみたいと思います。
鞭打ち‼️それは1番例えやすいのが、交通時の時に起こる鞭打ちですね。
これは衝撃で首が鞭のようにしなることから鞭打ちと呼ばれるんですね。
これはスポーツで転倒したりした時も起こってしまうんです。
今日来店してくれた高校生は鞭打ちなんですが、アルペンスキーしている選手で、競技中に転倒して鞭打ちになってしまったようです。
鞭打ちは3日前のことなので来店された時には調整させていただきました。
鞭打ち直後に筋肉緩めてしまうと痛みが増して寝れなくなってしまうし、症状悪化させてしまうんです。
鞭打ち直後はマッサージしたりせずテーピングしてアイシングすることが1番なんです。
温めてしまうと痛みが増してしまいますので温めないようにしてください。
アイシングは夏であれば20分ほど、冬でしたら凍傷防ぐためにも10分くらいを目安に冷やしてあげてください。
鞭打ち後は背中の筋肉の張りが出てきます。
背中の痛みは出ないこともありますが個人差がありますのでご了承お願いします。
鞭打ちで来店されたので首周りの調整と背中の調整させていただきました。
調整後は首と背中の筋肉のPNF（徒手筋力促通法）を実施したのち首の矯正させていただきました。
全ての調整が終了した後に首の動きと背中の状態確認してもらいました。
首の痛みも無くなり動きやすくなったそうです。
背中の張りも取れシーズン最後に向けて頑張れると言っていただきました。
鞭打ちを痛みがなくなったから大丈夫と思いそのままにしておきますといずれは首の痛みから腰痛と背中の痛みに悩まされる生活が待っています。
そうならないためにも身体の調整と骨格矯正は必要になってくるんです。
スポーツや交通事故で鞭打ちによる痛み、日常生活に支障が出ている方や低気圧による頭痛でお悩みの方は是非お身体の調整してみませんか？
お悩みの方は是非総合整体療法室にご相談ください^_^
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3月30日（木）の予約状況のお知らせです。
午前
出張の為店休日
午後
出張の為店休日
時間外
午前
出張の為店休日
（基本前日までに予約お願いいたします）
午後
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（当日の午後5時までに予約お願いいたします）
時間外施術は時間外料金1000円申し受けます。
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2023年3月29日(水) 17:41 ｜
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お知らせ
3月29日（水）の予約状況のお知らせです。
午前
出張の為店休日
午後
出張の為店休日
時間外
午前
出張の為店休日
（基本前日までに予約お願いいたします）
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2023年3月28日(火) 18:48 ｜
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お知らせ
3月28日（火）の予約状況のお知らせです。
午前
所要のため受け付けていません
午後
午後1時〜午後2時30分所要のため受け付けていません
午後2時30分予約あり
午後4時予約あり
午後5時30分予約あり（トレーニング有）
時間外
午前
所要のため受け付けていません
（基本前日までに予約お願いいたします）
午後
午後7時予約あり（トレーニング有）
（当日の午後5時までに予約お願いいたします）
時間外施術は時間外料金1000円申し受けます。
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ツキハラ コウセイ
2023年3月27日(月) 17:47 ｜
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お知らせ
舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。
昨日の夕方保護者の方から連絡があり、バスケットボールの練習試合後、背中と股関節と足首が痛いので急遽みていただきたいと連絡があり、バスケットボール選手で捻挫の後遺症で来店されたお客様が終わった後でしたので施術させていただきました。
私の仕事の経験上背中、股関節に痛みを訴える場合は基本的にお尻、太腿の裏の筋肉がパンパンに張っている場合がほとんどなんです。
それにより下半身が使いにくくなり上半身だけの運動になりますので背中の筋肉がパンパンに張りが出て痛みが出てくるんですね。
足首の痛みは外形骨種の既往歴がありますのでフリープランで定期的に来店いただいています。
背中とお尻の痛みは確認していきますと股関節の屈曲確認しますと可動域が筋肉の張りにより100°ぐらいまでしか行かないんですね。
お尻の筋肉の張りを確認しましたら、股関節の痛みがある方のお尻は物凄い筋肉の張りで硬くなっていました。
ここでも筋膜マッサージャーを使用して先ずは筋膜を緩めることを優先して施術していきました。
その後波動テクニックを使用して筋肉緩めて行った後に筋調整（筋肉の調整）させていただきました。
その後PNF（徒手筋力促通法）を実施させていただきました。
筋肉は緩めた後少し刺激を入れておかないと力が入りにくくなり痛みを出してしまうんですね。
その後は骨盤矯正させていただくのですが、骨盤の歪みから痛みが出ているのではなく筋疲労からくる筋肉の張りによる痛みでした。
その後は背中とお尻の筋肉疲労が驚くほど無くなり痛みも無くなりました。
足首は前投稿させていただきました投稿と同じ内容の調整させていただきました。
それにより足首の痛みも無くなり元気に帰っていかれました。
この選手は怪我からの復帰途中の選手なのですが、今まで使えていなかった筋肉を使えるようになってきているために出てくる痛みなんですね。
怪我をした後復帰していくには定期的なメンテナンスが必要になってくるんですね。
痛みがなくなったから、じゃあ復帰ではなく痛みがなくてもキチンと定期的にメンテナンスしていくことが大切なんです。
これを読まれた方は痛みがなくなったからOK、手術したからOKと考えるのではなく、その後に違和感や不快感を感じたのであればメンテナンスすることをお勧め致します。
総合整体療法室はフリープラン、1ヶ月2回プラン、親子プラン、夫婦プランなど各種プランなどを取り揃えています。
下の総合整体療法室ホームページから各種料金の確認はしていただけます。
ご子息、ご息女の方が痛み、違和感など訴えられましたら総合整体療法室にご相談ください。
ちなみに駐車場は完備していますのでご安心ください♪
皆様からのご相談、ご予約お待ちしています☆
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