2025年3月 | 舞鶴市でスポーツ障害の事ならスポーツ整体専門の総合整体療法室

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。

今回の投稿は1月に車から降りる時に足が滑って転げそうになるところを車のドア掴んで踏ん張ってから左膝周辺の痛みで悩まれている方の施術をさせていただきました。

今は母親の様子見るために広島に帰ってきてるのですが、お客様は10年以上前から広島に仕事で帰ってきてる時に施術させていただいてるお客様なんです。

1月に転倒しそうになって踏ん張ってからそのうち痛みがなくなるだろうと放置していたのですが一向に痛みはなくならず痛みが増してくるので今回私が母親の様子見で帰りますと言うことを連絡させていただいていましたので急遽連絡があり施術させていただきました。

そして施術のためにお伺いさせていただいて話を聞きましたら、これは踏ん張った時にお尻、太ももの表側、裏側、腰の筋肉の張りから痛みを出してるなとわかりましたので全身調整させて頂き、その後腰の筋肉、太もも表側・裏側、お尻の筋肉の運動療法させていただきました。

お尻と太ももは男女問わず脂肪が多いところですので脂肪を溶かすように痛みの度合い聞きながらしっかり施術させていただきました。

膝のお皿（膝蓋骨）も上下、左右の動き確認したら右側に動かした時に膝の内側が痛いと言うことでしたので膝蓋下脂肪帯の治療もさせていただきました。

上記の場所全てを施術させていただきましたら痛みはなくなったと言うことなのですが、緩めるだけで終わってしまうと痛みの戻りが出てきてしまいます。

最後に腰、太ももの表側・裏側、お尻の運動療法させていただきました。

運動療法すると使えていなかった筋肉が使えるようになり、硬まっていた筋肉が柔らかくなり身体が凄く軽くなるんですね。

施術終わって運動療法後は左膝曲げた時に膝の内側がちぎれそうなぐらい痛かったのがなくなりましたと言っていただけました。

転倒で膝を打撲して放っておいて今でも痛い‼️と言う経験は私はありますが、そんなに酷い打撲ではなくても今回のように膝周辺がものすごく痛くなると言うことはよくあることです。

転げてはないんだけど転げそうになって踏ん張ったら痛みが😖と言うことはよくあります。

大きな怪我はないんだけどなんか痛みがあるんだよねと言う方は総合整体療法室にお電話でもメールでもLINEでもお気軽にお問い合わせ下さい。

総合整体療法室は単発のメニューの他に色々なプラン設定させていただいていてプラン申し込まれた場合は悪くなる前に治療していきますので3日に1回の来店となりますことはご承知おきください。

LINEでお問い合わせしたい方は下の友達追加押していただいて友達追加していただいたら質問していただけます。

舞鶴の整体プロ、総合整体療法室です。

今回の投稿は施術後の運動療法について投稿させていただきます♪

昨年の8月から投稿していませんでしが、その間施術の勉強、運動療法の勉強させていただいていました。

この仕事は自分大丈夫と思ってしまった時点で技術が落ちてしまうので常に勉強なんです📚

私も10年前に鬱病発病してしまい勉強による知識、技術の習得ができない状態でしたので鬱病寛解して本当に元気になりましたのでもう一度勉強しています。

話は本題になります。

施術後に運動療法していかないと痛みの戻りが早くなってしまいます。

運動療法しても痛みは出てきますが、痛みが出ても運動療法するのとしないとでは痛みの大きさが変わってくるんです。

これは本当なんです🧐

運動療法は使えていない筋肉を使えるようにしていくことと、使えなくて硬くなっている筋肉を柔らかくする効果もあるんです。

運動療法はアメリカの医学会でも手術よりも効果があると言われて盛んに行われています。

日本の整形外科学会でも取り入れらています。

確かに総合整体療法室では運動療法しっかり取り入れていくことにより、脊柱管狭窄症の痛みと痺れ、腰椎すべり症の痛み、捻挫後の痛みの軽減、ゴルフスイングショルダーの痛みなどが軽減したり緩和したりしています。

総合整体療法室では施術だけではなく運動療法取り入れることにより痛みの戻りわ少なくし身体をしっかり使えるように取り組ませていただいています。

でも運動療法したからと言って全てにおいての痛みが一回でなくなると言うことは思わないでください。

継続して施術、運動療法していくことでの症状改善ですので、そこのところはご了承お願い致します🙇

色々な痛み、施術後の痛みの戻りでお悩みの方は是非一度ご相談ください。

総合整体療法室では色々なプラン設定しています。

総合整体療法室ホームページで料金詳細でご確認いただけます。

総合整体療法室ホームページです。

是非確認してみてください。

料金支払いは実費、クレジットカード決済、電子マネー決済、QRコード決済取り扱っています。